당뇨의 원인과 예방법

 

[여의도다사랑한의원] 당뇨의 원인과 예방법

 

당뇨라고 해서 단순히 약으로 혈당만 조절해 주는 것은 근본적인
치료가 될 수 없습니다. 예를 들면 방문이 열려서 집안이
추운데, 방문은 닫지 않고 보일러 온도만 올리고 있다면 무슨 소용이 있겠습니까? 

 

그래서 빼놓을 수 없는 것이 당뇨병을 이겨내는 생활습관을 몸에 베이게 하는 것입니다. 

당뇨병은 대개 잘못된 식생활과 생활습관, 운동부족이
결정적인 요인이기 때문에 이 부분을 개선하지 못한다면
그 어떤 치료도 결국엔 한계에 부딪히고 맙니다.

 

 더욱 경계해야 할 것은 면역력
저하로 다양한 합병증이 오는 것입니다. 
당뇨병이 오래되고 심해지면 사소한 세균의 침투에도 몸에서 이를
이겨내지 못하고 그 부위가 곪아들어가게 되는 심각한 경우에
이르기도 합니다.

 

치료와 함께 꾸준히 운동을 하여 당뇨병을 심화하는 비만을 예방하고 단 음식과

트랜스지방 함량이 높은 음식은 멀리 해주셔야 합니다.  그리고 항상 부지런히 혈당을 체크해 주셔야 합니다. 

 

 

당뇨도 꾸준한 치료와 관리를 통하여

극복될 수 있는 질병입니다

 

 

 

 

 

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