아킬레스건염:발목뒤 통증/발뒤꿈치 통증 - 여의도 다사랑한의원 국회의사당역
2020. 11. 19. 23:29ㆍ카테고리 없음
아킬레스건염 : 발목뒤 통증/발뒤꿈치 통증
- 여의도 다사랑한의원 국회의사당역 -
아킬레스건염이란?
비복근와 가자미근이 뼈와 결합되는 부위를 아킬레스건이라 하고요 여기에 염증이 난 것을 아킬레스건염이라고 합니다.
엄밀히 말하면 건 자체의 염증은 아니고 바로 옆에 위치하는 점액낭의 염증입니다.
오래 된 것도 아니고 자꾸 재발하는 것이 아니라면 걱정 마세요^^ 대개는 며칠간의 휴식만으로도 좋아질 수 있습니다.
반면 금방 낫지 않거나 자꾸 재발한다면?
1. 비복근의 탄성을 회복시켜야 합니다.
이 비복근이 긴장 상태가 지속되면 비정상적인 마찰과 견인력이 유해 자극으로 작용할 수 있습니다.
2. 가자미근의 문제
비복근 안에 숨어 있는 가자미근도 마찬가지 원리로 아킬레스건염이 생기는 원인을 제공합니다.
그렇다면 치료는? 비복근과 가자미근의 뭉침을 풀어줘야 합니다.
침, 부항, 물리치료 등이 시행될 수 있고, 다사랑한의원은 특히 약침(한약주사)도 가능합니다. 약침은 근육의 과긴장과 신경의 압박을 해결하는 것으로, 가벼운 멍듬 등 말고는 부작용이 거의 없으며 정확하게만 시술되면 매우 빠른 효과를 볼 수 있습니다.
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