자고 일어났는데 목이 안 돌아가요ㅠ

 자고 일어났는데 목이 안 돌아가요!

 

 

 

'어제까지도 괜찮았는데 오늘 아침 자고 일어났더니 목이 안 돌아가네! 왜 그럴까? 잠을 잘못 잤나?' 

이런 일은 사실 감기처럼 매우 흔합니다. 그리고 감기처럼 생명에 지장이 없고 대부분 수일 내로 지나가게 되어 있습니다. 

 

 

 

 

 이걸 한방에서는 항강증이라 하는데요, 목이 마치 강시처럼 뻣뻣해지는 증세라고 이름붙인 것이지요. 이것은 급성적인 경부추 근육의 긴장 때문입니다. 피로, 스트레스, 음주, 나쁜 자세, 운동 부족, 장거리 운전, 과도한 전산 업무 등으로 근육 조직 내에 노폐물이 차곡차곡 쌓여하다가 마침내 한계에 이르러서 근육들이 주인님한테 항의시위를 벌이는 현상이지요.

 

 

 

 

 운 좋은 경우에는 하루, 이틀 만에 풀리는 경우도 있지만 심한 경우에는 수 주간 지속되기도 합니다. 통상 침 치료를 받으시면 훨씬 빨리 낫게 되어 있지요.

 

 

 

 

 어떤 분들은 이런 일이 자주 있었는데 늘 참아왔다고 자랑스럽게 말씀하시던데요^^ 이건 반은 맞고 반은 틀린 것입니다. 진통제나 근육이완제에 의존하지 않았다라는 것에는 긍정적이지요. 왜냐면 진통제나 근육이완제는 부작용이 없지 않으며 일시적으로 증상을 경감시키는 측면이 강하니까요. 그러나 침이나 물리치료 등의 치료도 일체 하지 않았다면 괜한 고생하신 거니까 앞으로는 그럴 필요 없습니다. 침, 부항 등은 부작용이 전혀 없으면서도 더 빨리 낫게 도와주니까요^^

 

늘 어깨가 천근만근 무거워요! -------> http://blog.daum.net/dayot/13357084

  

  

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