엄지발가락 통증 - 여의도 국회의사당역 다사랑한의원 (예약가능/7시까지 접수) - 엄지 발가락이 아픈 것은 건막류, 통풍, 가성통풍, 류마티스 등 여러 원인이 있지만 검사상 위의 원인들이 배제됐음에도 불구하고 아픈 것들로서 우리 여의도 다사랑한의원에서 해결해드릴 수 있는 것만 말씀드려 보겠습니다. 1. 엄지발가락의 등쪽이 아픈 경우 빨간 색으로 체크한 부분 중 맨 아래 구역이 아픈 경우입니다. 범인은 장무지신근인데요, 이 근육이 과긴장되면 주변 조직과의 마찰로 염증과 통증을 유발할 수 있습니다. 2. 엄지발가락의 바닥쪽이 아픈 경우 같은 이치로 반대편에도 같은 상황이 가능한데요, 단무지굴근(특히 내측두)의 과긴장도 주변조직과의 마찰에 의한 염증성 통증을 나타낼 수 있습니다. 통증의 위치도 정확히 위와 반..

발등의 통증 / 발 염좌 - 여의도 국회의사당역 다사랑한의원 - 발목을 접질리고 나서 발등이 아프거나 원인 미상으로 발등이 아플 때 인대 손상이나 봉와직염 등 기타 원인도 무시할 순 없으나 상당수는 근육 긴장에 의해 힘줄(근육의 연장부분으로 건이라고 함)과 지대(힘줄이 들뜨지 않게 붙잡아 주는 띠와 같은 지지조직)의 과도한 마찰 또는 뼈와 힘줄의 결합부에 견인력에 의해 발생한 염증 때문입니다. 위 그림에서 위와 중간의 빨간 원은 신근지대라고 불리는 띠모양의 조직과 힘줄의 마찰되어 염증과 통증이 발생하는 구역을 표시했고 아래 빨간 원은 힘줄과 뼈가 결합되는 부위에서 견인력이 작용하여 염증고 통증이 발생하는 구역을 표시했습니다. 위 그림에서는 장무지신근의 과긴장으로 인한 통증의 위치를 표시해두었습니다. 위와..

아킬레스건염 : 발목뒤 통증/발뒤꿈치 통증 - 여의도 다사랑한의원 국회의사당역 - 아킬레스건염이란? 비복근와 가자미근이 뼈와 결합되는 부위를 아킬레스건이라 하고요 여기에 염증이 난 것을 아킬레스건염이라고 합니다. 엄밀히 말하면 건 자체의 염증은 아니고 바로 옆에 위치하는 점액낭의 염증입니다. 오래 된 것도 아니고 자꾸 재발하는 것이 아니라면 걱정 마세요^^ 대개는 며칠간의 휴식만으로도 좋아질 수 있습니다. 반면 금방 낫지 않거나 자꾸 재발한다면? 1. 비복근의 탄성을 회복시켜야 합니다. 이 비복근이 긴장 상태가 지속되면 비정상적인 마찰과 견인력이 유해 자극으로 작용할 수 있습니다. 2. 가자미근의 문제 비복근 안에 숨어 있는 가자미근도 마찬가지 원리로 아킬레스건염이 생기는 원인을 제공합니다. 그렇다면 치..

후경골근증후군 - 발목염좌/평발/내측염좌/종아리위축: 여의도 다사랑한의원 국회의사당역 - 발목을 접질리면 대개는 바깥 쪽이 아프지만 안 쪽이 아픈 경우도 종종 있는데요, 특히 안쪽 복사뼈의 뒤쪽이나 발바닥까지 아프다면 후경골근 증후군을 의심할 수 있습니다. 후경골근이란? 위 그림에서 녹색으로 표시한 부분이 후경골근입니다. 명칭답게 경골의 뒤에 붙어 있습니다. 그런데 겉에 있는 비복근과 가자미근에 의해 완전 덮여 있어서 우리가 인식하긴 쉽지 않아요. 후경골근증후군에 의한 통증의 위치는? 요렇게 발목의 안쪽에서 복사뼈의 아래 쪽 그리고 약간 뒤쪽까지 아플 수 있고요, 여기서 조금 더 앞으로 가서 발 안 쪽에서 약간 돌출된 부분이 아플 수도 있습니다. 또한 발바닥까지 아플 수도 있어요. 후경골근의 미세손상으로..

단비골근 증후군 여의도발목염좌 - 다사랑한의원 국회의사당역 단비골근이란? 위 그림에 보이는 대로 발목의 바깥 쪽에 위치하는 근육으로 발목을 접집러 인대가 다쳤을 때 이 근육도 함께 손상을 받을 수 있습니다. 이 단비골근이 손상받게 되면 위 그림에 표시한 부위가 아프게 됩니다. 그 원리는 단비골근의 손상으로 인해 비골지대(그림에서 tendonitis로 표시된 영역)와 단비골근의 힘줄이 마찰을 일으키고 또 뼈와 힘줄의 결합부에서 견인력이 발생하기 때문입니다. 문제는 대부분의 의사들은 이런 것을 전혀 알지 못한다는 것입니다. 인대가 손상될 정도의 충격이라면 당연히 힘줄의 손상은 동반될 수 밖에 없습니다. 실제 단비골근을 치료해주면 비록 완전히는 아니더라도 즉각적으로 통증이 대폭 경감되는 것을 흔히 볼 수 있습..

발목/발등/엄지발가락 통증 - 장무지신근 증후군 - 여의도 국회의사당역 다사랑한의원 - 장무지신근이란? 위 그림에서 보라색으로 표시된 근육입니다. 엄지 발가락을 위로 제끼고 또 발목을 위로 제끼는 기능을 담당합니다. [발목이 접질렸다]고 했을 때 대부분의 의사는 인대의 손상에만 주목하지만 이 때 동반되는 근육의 미세손상과 긴장 상태는 간과되는 수가 많습니다. 만약 발목을 접질린 이후 또는 아무 이유 없이 위 그림에서 빨간 색으로 체크된 부위들이 아프다면 장무지신근의 문제를 의심해볼 수 있습니다. 장무지신근의 미세손상으로 인한 과도한 긴장 상태는 장무지신근을 감싸는 띠에 해당되는 신근지대라는 조직과의 마찰을 유발하여 결국 염증성 통증에 이를 수 있고 또한 같은 원리로 엄지발가락에서 본절(발가락와 발이 연결..