공부하고 직장생활을 하는 현대인의 가장 큰 적은 비만입니다. 이 글을 읽고 있는 당신도 점점 군살이 붙고 몸이 무거워지고 있는 것을 느낄 것입니다. 살을 빼기 위해 사람들은 운동을 하기도, 식이요법을 하기도 합니다. 비만에 좋다는 여러 가지 건강식품은 넘쳐나고, 어떤 이들은 근거..

염증이니까 소염제? '병원에서 염증이라고 하니까 한의원은 상관이 없겠구나.' 라고 생각하셨다는 분들이 꽤 많습니다. 저는 염증에는 소염제라는 편견이 문제의 주범이라고 생각합니다. 역설적이게도 염증이면 소염제가 정답이 아닙니다.^^ 왜냐하면 염증이란 것은 정확한 진단명이 아..

체(滯)한 경우 가끔씩 환자분들이 '저 체한 것 같은데요, 맞나요?' 하고 물어보실 때가 있는데요, 이런 경우 사실은 제가 할 질문을 환자분이 하신 겁니다. ^^ 왜냐하면 체함은 환자분이 호소하는 증상이지 의사가 진단하는 병명이 아니거든요^^ 조금 더 자세히 알아볼까요? 일단 서울대병원에서 말하는 체기의 정의를 보겠습니다. 정의 체증은 과식하거나 자극적인 음식을 먹은 후 누구에게나 나타날 수 있으며, 갑작스레 소화가 잘 되지 않고 음식이 목에 걸린 듯하거나 배가 가득 찬 듯한 느낌을 동반하는 것을 말한다. 명치 부위가 결리고 답답하거나 타는 듯이 아플 수 있다. 때로는 트림이나 메슥거림, 상복부의 타는 듯한 통증, 구역질, 설사 등이 함께 나타나기도 하고, 이마에 식은 땀이 흐르거나 손발이 차가워지고 기..

감기(感氣) 항생제는 바이러스를 죽이는 것이 아니라 세균을 공격하는 약입니다. 감기는 대부분 바이러스 질환이기 때문에 항생제를 사용하는 것은 백해무익한 일이며 우리 몸 속의 유익한 균까지 죽여서 면역력을 떨어뜨릴 수 있습니다. 그리고 감기에 걸렸을 때 열이 나는 것은 우리 몸..

한의원을 하다보면 직원들이 원장 맘처럼 되질 않아서 속상할 때가 한두번이 아닙니다. 하긴, 반면에 뛰어난 직원을 만났을 때는 운수 좋은 줄 모르고 당연한 것으로 적응해버릴 때도 있습니다. 직원분들을 두 부류로 나누어 본다면, 첫째로 기술은 뛰어난데 태도가 불량한 사람이 있구..

같은 건물의 한 지하식당의 여사장님께서 제 얼굴이 벌개질 정도로 칭찬을 해주시고 가셨네요.^^ 그래도 기분은 정말 좋습니다. 사장님께서 지난 2개월간 물리치료 및 진통제에만 의지해 오셨는데 조금도 차도가 없으셨답니다. 그리고 장기간의 진통제 복용으로 위장까지 점점 불편해지..